20 minutes de yoga pour débutants en toute gratitude
vidéo de yoga pour débutants

Vidéo de yoga pour débutants Vous pouvez visionner cette vidéo de yoga pour débutants qui a été faite en toute simplicité pour vous aider à pratiquer le yoga chez vous. Il y a quelques loupés dans ce que je dis mais personne n’est pas parfait.     Belle pratique   En faisant des recherches sur […]

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Comment bien choisir sa formation de professeur de yoga

Réflexion sur la formation de professeur de yoga. Le yoga demande discipline et rigueur. Celui qui pratique le yoga apprend chaque jour. Un jour l’élève devient professeur,  mais au fond de son cœur il restera un éternel étudiant. Il cherchera à se développer physiquement, mentalement et spirituellement. Néanmoins, le choix de la formation initiale est […]

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