Derniers articles

Si tu es intéressé(e) par les derniers articles sur le yoga, la méditation et la respiration, c'est par ici!

A propos

Certifiée Yoga Alliance 500 heures, je vous propose de vous plonger dans le yoga, la méditation, la respiration. Vous trouverez des astuces au quotidien pour vous sentir en harmonie dans votre corps et votre esprit.

Pratiquez et respirez yoga en toute liberté, quelque soit votre âge, votre niveau et le temps que vous avez.
Prenez soin de vous tout simplement.

Lise

les 8 habitudes des gens heureux