Tout ce que vous ignorez sur les nadis

les nadis

L’énergie circule en nous grâce aux canaux d’énergie: les nadis. Nous avons plus de 72 000 nadis dans notre corps. Parmi ces 72 000 nadis, trois nadis sortent du lot.   Nos trois principaux nadis Nous avons trois principaux nadis ou canaux d’énergie. Nadi pingala est notre narine droite. Elle correspond à l’hémisphère gauche de […]

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octobre 14th, 2017

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Le pranayama en cinq points

le pranayama en cinq points

  Le pranayama est un terme que vous entendez fréquement en cours de yoga ou de méditation. Êtes vous certain de réellement comprendre ce qui se cache derrière le pranayama? Découvrez le pranayama en cinq points.   La signification du mot Pranayama Le mot se scinde en deux parties: Prana qui signifie force vitale. Yama […]

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Les 7 chakras

  Un chakra? Des chakras?. Que signifie chakra? C’est un mot souvent utilisé par les professeurs de yoga et il ne semble jamais se référer à la même partie du corps. L’explication est la suivante: il n’y a pas UN mais DES chakras dans votre corps. Littéralement chakra signifie roue. Vos chakras sont vos roues […]

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octobre 8th, 2016

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