5 leviers pour booster votre motivation

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Quand la motivation n’est pas au rendez-vous, il peut être difficile de se lever le matin. Mais que manque-t-il pour être motivé ? Voici 5 leviers pour booster votre motivation. Soyez honnête envers vous-même Si vous allez dans la mauvaise direction, vous allez le sentir. Quelle sera votre réaction ? Le déni ? L’acceptation ? La […]

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novembre 18th, 2017

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Sens du yoga: Le yoga, pour quoi faire ? 

Sens du yoga

Le yoga est une énigme pour un grand nombre d’entre nous. À quoi sert donc le yoga ? Quel est le sens du yoga et quel est son objectif?   Quelle est la philosophie du yoga ? La philosophie est l’amour pour la connaissance.  La philosophie du yoga est de voir la réalité dans sa pleine […]

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